科学家曾经做过一个实验,让毒瘾者看古柯碱(cocaine)的照片0.03秒而已,就足以刺激脑中的奖赏路径,进而激发欲望。速度快到让大脑都来不及辨识,毒瘾者甚至无法说出自己看见什么,但他们一样渴望毒品。所以要打造或改变某个习惯,首先可以下手的就是【提示】。点击有关影片可以观看,【提示】如何影响一个人的行为从而影响他的习惯。#行为改变法则#如何打造好习惯#如何破坏坏习惯#原子习惯#一鸣劲人 Tags: 0 comments 1 likes 0 shares Share this: Skylai Tv About author not provided 大家好,这主页会通过影片方式分享一些我读过的书的资讯和要点,欢迎大家一起学习和探讨。 欢迎大家订阅我的Youtube频道: https://www.youtube.com/watch?v=ZN8OiSunQOY 699 followers 556 likes View all posts